Kärlbristningar på benen – orsaker, förebyggande och moderna behandlingsmetoder
Innehållsförteckning
Kärlbristningar på benen är ett mycket vanligt estetiskt bekymmer som drabbar både kvinnor och män. De tunna, röda eller blå kärlen ligger ytligt i huden och är helt ofarliga. Här går vi igenom varför kärlbristningar uppstår, vad du själv kan göra för att förebygga dem och vilka behandlingsalternativ som finns.
Innehållsförteckning
Hur uppstår kärlbristningar?
Kärlbristningar, eller ådernät som det också kallas, är små ytligt liggande blodkärl som vidgas och blir synliga genom huden. De uppstår av en kombination av faktorer:
1. Ärftlighet
Den viktigaste faktorn är genetisk. Har en eller båda föräldrarna kärlbristningar eller åderbråck är risken högre att du själv får dem.
2. Hormoner
Hormonella förändringar påverkar kärlväggarna och gör dem mer känsliga. Därför är kärlbristningar särskilt vanliga:
- under graviditet
- vid hormonbehandling
- i samband med pubertet eller menopaus
3. Belastning på benen
Ökat tryck i benens blodkärl kan bidra till kärlbristningar. Vanliga riskfaktorer:
- stående eller stillasittande arbete
- tunga lyft
- övervikt
4. Ålder
Med åldern blir huden tunnare och kärlen svagare, vilket gör kärlbristningar mer synliga.
5. Yttre faktorer
Solen är en bidragande orsak – UV-strålning kan försvaga små blodkärl och leda till att de brister.
Kan man förebygga kärlbristningar?
Du kan inte helt förebygga kärlbristningar, särskilt inte om de är ärftliga, men du kan minska risken genom att:
Hålla igång blodcirkulationen
Regelbunden motion – som promenader, cykling eller simning – stabiliserar blodflödet i benen.
Undvika långvarigt stillastående
Ta mikropauser om du har ett arbete där du står eller sitter mycket. Bara att böja och sträcka vaderna kan förbättra cirkulationen.
Använda kompressionsstrumpor
Kan minska trycket i benens kärl vid behov, exempelvis under graviditet eller långa resor.
Skydda benen mot solen
Solskyddsfaktor minskar risken för att små blodkärl skadas av UV-ljus.
Hålla en jämn och hälsosam vikt
Minskar belastningen på benen och risken för kärlvidgning.
Behandlingsmetoder mot kärlbristningar
Många vill behandla kärlbristningar av estetiska skäl – och dagens metoder är effektiva, snabba och skonsamma.
1. Injektionsbehandling (Mikrosklerosering) – den vanligaste metoden
En mycket tunn nål används för att injicera en skleroserande vätska i kärlet. Vätskan får kärlväggarna att klibba ihop och kärlet bleknar successivt bort.
- Beprövad och effektiv metod
- Minimal smärta
- Ingen konvalescens
2. Flebektomi
De synliga blodkärlen tas bort med ett specialinstrument där en specialist lägger små snitt på ca 2-3 mm för att ta bort kärlbristningarna. Ingreppet görs under lokalbedövning och kräver sällan stygn.
- Snabb behandling
- Omedelbara resultat
När ska man söka hjälp?
Om du störs av kärlbristningar på benen och önskar en förbättring är du varmt välkommen att kontakta oss på Åderbråckskliniken för en konsultation. Vi gör en individuell bedömning och rekommenderar den mest effektiva behandlingsmetoden för just dina behov.
Håkan Rudström
Medicine doktor, specialist i allmän- och kärlkirurgi.
Håkan Rudström har arbetat i många år inom kirurgi på Akademiska sjukhuset i Uppsala och dessförinnan på Mälarsjukhuset i Eskilstuna samt Huddinge sjukhus. Han blev legitimerad läkare 1994. Är specialist i kirurgi sedan 2001 och i kärlkirurgi sedan 2008. Han disputerade inom kärlkirurgi vid Uppsala universitet 2013. Håkan har de senaste åren hyst ett stort intresse för åderbråckskirurgi och startade Uppsala åderbråcksklinik 2011.